为提升学生心理健康素质，提升学生人际关系处理能力，促进校园和谐氛围的构建，我院于3月19日下午在图书馆国内报告厅举办以“人际交往中的情绪改善策略”为主题的讲座。本次讲座邀请了《大学生心理健康》、《军事理论》、《形势与政策》等校选课程主讲教师周永乐老师。周永乐老师毕业于沈阳师范大学应用心理学专业，国家二级心理咨询师，从事学生工作14年。学院2024级辅导员王仁姣、张书瑞及全体24级学生参与活动。

讲座中，周老师运用幽默风趣的语言阐述了人机关系的意义和重要性。通过分析人的需求、生动形象的演示讲解了人际误解与格局提升，并结合大学生活中常见的人际关系问题案例，引导同学们如何运用共情能力和一致性沟通技巧来解决问题。

通过此次讲座，同学们不仅学会了积极心理的思维方式，还掌握了高情商沟通和思考问题的技巧、自我心理调试的方法。大家不仅收获了知识，更收获了成长和启迪。

未来，我院将持续关注并开展学生心理健康各类教育和活动，完善立德树人机制，健全五育培养体系，为我院学生用积极的心态、科学的方法呵护自己的心理健康提供更有效的支持，更好的促进学生心理健康发展。

“在茫茫人海中相遇，是缘分让我们紧密相连，彼此心灵共鸣。好的人际交往可以让我们遇见更好的自己。”